Здоровье без лекарств

Очень даже понятно, Миша! Дело в том, что возрастные проблемы с памятью начинаются с оперативной памяти. Человек помнит былое, как будто вчера все было, а что было час назад или день назад - проблема. Это и при микроинсультах и при начальных степенях болезни Альцгеймера. У меня мама ею болела - так, постепенно, за три года сошла на совсем на нет. Сначала память, потом - речь и постепенно все угасло. Когда стала теряться и забывать про включенную печь, напрямую, не спрашивая согласия, забрали ее к себе. Так - ни в какую не хотела, предпочитала одной жить! А вообще, это ужасно... Человек постепенно уходит в детство, все дальше и глубже, доходит до поведения полуторалетнего, со всеми присущими этому возрасту моментами, а потом и вовсе функции угасают... Очень тяжело это и терпение должно быть невообразимо жеелезным...

Действительно понятно. И Виктор уже объяснил.
Процесс идёт и остановить его невозможно. Медикаментозно, можно притормозить. Другое дело, не знают пока, почему одни люди страдают деменцией, а другие нет. Одного какого-то теста – нет. Хотя разные наблюдения делаются. К примеру, в два раза чаще страдают Альцгеймером люди с сахарным диабетом, а те у кого гипертония, на 60% чаще, чем те у кого нет этих заболеваний. Но кстати это только пример, туда входит и заболевания щитовидки и многое другое.
А вообще….выжил из ума/не выжил, нормальный/ненормальный, очень тонкая грань. Всё по внешним признакам определяется психиатром.
И вот кстати, если уж разговор зашел. До сих пор, никто не знает причин шизофрении. Теорий полно, ни одна не доказана.
И если с деменцией всё более или менее понятно, то там вообще полный мрак. Ну вот нет видимых изменений, биохимических, органических, а болезнь налицо. Труднее привязки к материальному миру.

Так делают не только журналисты, а и некоторые пользователи сайта "Макспарк", сидящие на Украине, и порочащие оттуда Россию без устали вдоль и поперек, шановний пан Конрад! Ладно, хоть пока здесь не слышно этого гласа вопиющего!

Статья из газеты АИФ Здоровье №38 2016г.

"Не расползайтесь! Как сохранить фигуру в зрелом возрасте"
http://www.aif.ru/health/secrets/ne_raspolzaytes_kak_sohranit_figuru_v_zrelom_vozraste

Я прошу прощения, если пишу не туда или очередную глупость.У меня возникла проблема с давлением.Вернее, последнее время АД стало прыгать и при понижении кружится голова.В такие моменты пью горячий сладкий чай или кофе, а иногда принимаю цитромон.Это по совету врача скорой помощи.У кого такие проблемы и как спасаетесь?Спасибо.

В данном случае советовать нельзя, потому что причина давления может быть разной. Например, моя подруга страдала от повышенного давления и несколько лет лечила гипертонию, а причиной оказалась - киста на почке. Проткнули кисту, села на бессолевую диету и гипертонии прошла. Так что, прежде всего, ищите причину ваших скачков давления.

У меня низкого давления не бывает.Самое низкое-140 на 90.Так что поделиться личным опытом,увы ,не могу.У отца было низкое давление,он принимал Кофеин бензоат натрия.Но я думаю,что надо идти к врачу.Терапевту и эндокринологу.

"Вот теперь можно и порассуждать на эти темы и применение их при различных заболеваниях,примеров в жизни очень много."

Порассуждать нужно. Точнее подчеркнуть «тонкие» детали использования методов 1,2,3,4.
Самое важное при использовании этих методов – квалификация врача (специалиста), который прописывает, что и как вам делать. В случае использования массажа добавляется требования к высочайшей квалификации массажиста.

Мне повезло, иначе бы сейчас, в лучшем случае, я передвигался бы на коляске, в худшем – это мне уже бы не требовалось…
3 года назад случился у меня инфаркт. Потом операция. Все прошло неплохо, но когда началась программа «физкультуры» с регулярным контролем состояния, мой врач сказал, что мне нужен грамотный массажист, которому я доверяю. Уже потом узнал, что другие хирурги использование массажа в таких случаях не рекомендуют, так как для этого требуется массажист-профи с большим опытом. Друзья (точнее их жены) помогли найти такого специалиста. Поэтому сейчас не спеша, но все делаю сам. За это время прошел у нее (массажиста) еще один курс и до сих пор поддерживаю с ней контакт. Она для меня как палочка-выручалочка.

http://vkurselife.com/2017/01/23/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b3%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b8%d1%82-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%83%d0%bc%d0%b8%d0%b5-%d1%82%d0%be%d1%87/
Кому грозит старческое слабоумие .

ОЗДОРОВЛЕНИЕ.

ПОКАЗАЛОСЬ ИНТЕРЕСНЫЙ МЕТОД

ВНИЗУ ССЫЛКА. ЕСЛИ ЕЮ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ, ТО МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ КАРТИНКИ --- КАК ЭТО ДЕЛАЕТЯ.

Человеку, овладевшему этим упражнением, перед началом занятий не нужно выполнять каких-либо подготовительных движений. Лечение можно начинать в любое время и в любом месте.

1. Против старения:

[/b]
[/i]

Исходное положение: примите позу всадника (рисунок вверху), ноги на ширине плеч, полусогнуты, руки вытяните перед собой ладонями вниз. Постойте так несколько минут не шевелясь. После этого приступайте к опусканию пальцев.


Последовательность опускания пальцев: указательный, безымянный, большой, мизинец, средний.

Запомните эту последовательность и в дальнейшем пальцы не путайте. Это очень важно.


Выполнение упражнения. Руки параллельно, ладонями вниз. Пальцы прямые и расслабленные, расположены ступеньками (см. рисунок):

омоложение

Сгибая указательные пальцы в месте их соединения с ладонями, медленно опустите их вниз. Следите, чтобы пальцы до места сгиба оставались прямыми. Зафиксируйте их в нижнем положении на одну-две минуты. затем, медленно поднимая пальцы, остановите их несколько выше исходного положения, а затем верните на место, восстановив ступенчатую форму кисти.



Выдержите небольшую паузу (1-2 мин.) и начинайте опускать безымянные пальцы. Все движения остальными пальцами — по аналогии с первым, соблюдая указанную очередность.

опускание пальцев

После того, как Вы опустили все пальцы, сделайте все сначала еще четыре раза. Всего должно быть — 5 циклов.

Когда все закончите, постойте еще в позе всадника некоторое время, желательно минут пять (это трудно, я понимаю, но постарайтесь). Только после этого занятие можно считать законченным.

Основные требования к исполнению:

1. Нельзя менять порядок следования пальцев.

2. Нельзя пропускать какой-либо палец.

3. Опускать и поднимать пальцы нужно медленно.

4. Опуская палец, нужно выполнять надавливающее вниз движение соответствующим пальцем ноги.

5. При головокружении, не пугайтесь, прекратите упражнение, отдохните и выпейте теплого чая.


P.S
Есть еще вторая методика выполнения этого упражнения, но она сложнее. Если Вы не сталкивались с этим ранее, то не заморачивайтесь, освойте сначала эту. По крайней мере, если начнете заниматься, месяца на два вам работы хватит.

http://e-glushkova.ru/opuskanie-palcev.html

Надо было и картинки вставить ато читаеш тут а переходя на страницу даная снизу линк снова тоже самое
получается все в двойне

Соглашусь и поддержу. И без лекарств жить можно, главное не доводить себя до ситуации, когда по-другому уже нельзя. Муж у меня - типичный пример. Вместо зарядки - у экрана, а как голова заболела – таблетки. Это в 40 лет организм с химией еще справляется, а дальше все работает на износ. У нас все кончилось инсультом, хорошо, что не обширным. Сейчас в реабилитационном центре и лечебной физкультурой, и водолечением готов заниматься безропотно, лишь бы помогло – (и
«Спутник» выбрали, ориентируясь именно на хороших физиотерапевтов) - убедился, что такие методики лечения работают. Жаль только, что задним числом до этого дошел…

Бывает, что человек ведет здоровый образ жизни и не доводит себя до указанной Вами ситуации, а болезнь поражает-таки его нежданно-негаданно. Никто из нас не застрахован. И никто не знает, пока гром не грянет, "разлила ли Аннушка масло" для нас.

Абсолютно согласна с Альбиной. Пути Господни неисповедимы. Можно беречься и трястись над своим драгоценным здоровьем, и сойти в мир иной быстро и вроде бы без причин. Можно (как в анекдотах про кавказских долгожителей) - пить, гулять, женщин любить... и прожить до 100 лет.
Экология тоже значение имеет, но все же рядом живем, одного она задавила, другого миновала. Факторов очень много, но я, как фаталист, всегда говорю: "Как повезет".
Но береженого Бог бережет - истина непреложная.

Вообще-то автор вернулся к прошлогодней теме ради вот этого, я думаю

А вот и статейка в тему, которая гласит, что качество жизни не влияло на продолжительность жизни. Мужчинам отмеряно 114 лет (по максимуму), а нам, бабенкам - 115,5. Это голлангдцы глаголят, конечно, но все же, все же...https://politexpert.net/62073-uchyonye-opredelili-predelnyi-vozrast-cheloveka-i-ego-zavisimost-ot-kachestva-zhizni

Недавно видела по телевизору передачу о городе Вене - столице Австрии. Там речь шла о том, что в Вене очень хорошие и комфортные условия для проживания людей - первое место в мире по комфортности. Поэтому там очень много пожилых здоровых людей.
Что же касается жизни людей в третьих странах, где многие люди живут в полнейшей антисанитарии, да просто на мусорных свалках, то там очень большая детская смертность. А если дожил лет этак до двадцати, то получаешь шанс прожить до старости. Видимо вырабатывается иммунитет к грязи, микробам и ужасному питанию.
Людмилочка, а эту статью, наверно, написал любитель выпить и покурить.

Что понимать под качеством жизни? Если сытая безбедная жизнь, то это может и укорачивать жизнь. Т.к. переедание, калорийная пища, стресы, сопутствующие зарабатыванию денег, здоровья не прибавляют. В этом случае недоедание даже более полезно. Но все хорошо в меру,конечно.
Главное покой и генетика, на мой взгляд.Добавлено спустя 7 минут Вена, действительно, очень приятный город. Какая-то там душевная атмосфера. Может, там какие-то природные условия сошлись, но аура там очень благоприятная. Хотя город как город.

Альбина, может быть, может быть...
Но все же я сторонница наследственности: "Порода сильнее пастбища" (уж извините за сравнение - аграрное образование, куда деваться? )

СдаюсУ! С профи кто же поспорит. Правда, у меня вот бабушки и дедушки с обеих сторон прожили 79-85 лет, а родители умерли, не дожив мама до 65-ти, а папа до 70-ти лет.
Полагаю, что много факторов разных имеют место.