Блоги

Советы доктора Шигеаки Хинохара


Японский доктор Шигеаки Хинохара, президент Международной клиники Святого Луки в Токио, прожил долгую, счастливую и активную жизнь. Он скончался 18 июня 2017 года в возрасте 105 лет и до самой смерти продолжал принимать пациентов и проводил больше 100 лекций в год. Длительность каждой лекции — до полутора часа, и всё это время он читал их стоя. Его рекомендации - это не секреты, это аксиомы здоровой жизни, вот несколько из них:

ВЕСЕЛИТЕСЬ!

«Ощущение радости приносит больше пользы, чем сон и еда. Помните, в детстве, если нам было весело, мы забывали поесть, и сон нам был не нужен. У взрослых то же самое. Не стоит изнурять свое тело излишне жестким режимом питания или насилильно заставлять себя спать».

ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!

"Умееренное потребление пищи - это залог здоровья. Чашечка кофе с утра, молоко или апельсиновый сок с оливковым маслом — вот и весь завтрак. Обед нужно сделать минимальным. На ужин лучше съесть овощи, рыбу с рисом. Употребление мяса нужно ограничить, дважды в недею по 100 грамм вполне достаточно"

ВРАЧИ - НЕ БОГИ

«Когда врач рекомендует вам сделать инвазивное обследование или операцию, спросите его, стал бы он советовать то же самое своим детям, жене или другим близким родственникам? Прислушивайтесь к своей интуиции и не спешите лечь под нож»

НЕ ЖАЛЕЙТЕ СЕБЯ!

"Пешие прогулки, велосипед, лестница вместо лифта — это намного лучше чем ничего. Диван — ваш злейший враг. Наше тело способно творить неимоверные вещи. Любовь и уважение к своему телу поможет преодолеть любые физические испытания."

ПЛАНИРУЙТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ НАПЕРЕД

"Заполняй блокнот планами на будущее. Мысли материальны — когда думаешь о будущем, нет времени оглядываться в прошлое и печалиться над проблемами"

ЧИТАЙТЕ!

Найди свою книгу для вдохновения. Пусть она поможет определить цель в жизни.

ПЕРЕОЦЕНИ ЦЕННОСТИ

"В погоне за материальным обогащением человек забывает о главных вещах — любви, заботе, милосердии. Помните: никто не знает, когда пробьет его час. С собой всё это не унесешь».

ЖИТЬ ДОЛГО - ЭТО ПРЕКРАСНО!!

Наслаждайся жизнью каждую минуту, каждое мгновение. Пусть новый день будет лучше предыдущего. Помни про других, после 60 лет помогай всем по мере возможности. Не нужно требовать ничего взамен. То, что ты жив, и есть наивысшая плата.
Всё будет очень хорошо у нас с тобою,
в уютной лодке небольшой нас будет двое.

Мы поплывём с тобой чуть свет неторопливо,
качнутся водоросли вслед зелёной гривой.

На жёлто – розовый восход вдоль побережья
уйдём от всех земных забот, от жизни прежней...

К нам будут рыбы подплывать, для нас резвиться
и хлеб из наших рук клевать, подобно птицам.

Нам встретятся цветных медуз немые стайки,
как клумбы яркие в саду под солнцем майским.

Я зачерпну из цветника медузу банкой,
пусть будет вместо ночника. Но спозаранку

медузу лучше отпустить, обратно в стаю.
А мы всё будем плыть и плыть, часов не зная.
orlovai +3 174 7 комментариев
«В парке Чаир распускаются розы...»
Песенке этой наверно сто лет.
А вот поди ж ты, засела занозой
в сердце, как будто и сносу ей нет.
.......
Такой сентиментальный,
сладкий, как патока,
то ли фокстрот, то ли старый наивный романс.
Приторный голос вздыхает о парке так,
словно в раю том нет места для для нас.

И выгоревшим снимком
из подсознания:
девушка в белом и в шляпке до самых бровей.
Тихо гуляет в огромном розарии.
Боже мой, сжалься над ней!
orlovai +2 366 17 комментариев
Народная шутка


Иерусалим, 15 мая 1994 года

К батюшке обратилась пара с просьбой развенчать их по той причине, что не сошлись характерами и часто бранятся. Батюшка с сочуствием выслушал и согласился провести церемонию развенчания.
Он вошел в алтарь, облачился в праздничные белую ризу и возжег светильники - все как на венчании. Развенчивающихся поставил под амвоном, отверз царские врата, взял в руки толстую церковную книгу и обратился к супругу:

"Желаешь ли, раб Божий Иоанн, развенчаться с рабой Божией Еленой, попрать обеты, данные Богу в таинстве венчания и стать клятвопреступником?!"

"Да, честный отче, желаю" - ответил супруг

Батюшка размахнулся и со всей силы огрел мужика тяжелой книгой по голове, и пока тот приходил в себя от шока, подошел к супруге и не менее торжественно вопрошал ее:

"Раба Божия, Елена, желаешь ли развенчаться с рабом Божиим Иоанном, попрать обеты, данные Богу и стать клятвопреступницей?"

" Да, честный отче, желаю"- ответила супруга

Эхом отозвался в пустом храме тяжелый удар книгой по голове супруги, и снова батюшка обратился к мужчине с тем же вопросом, а получив утвердительный ответ, вновь опустил ему на голову церковный толмут. После этого вернулся к невесте и совершил ту же процедуру.

Так и ходил батюшка от супруга к супруге, вопрошая их об одном и том же, и прикладываясь к их челам «развенчальный» книгой, пока те в отчаянии не закричали:

"Батюшка! Да, когда ж закончится-то чин развенчания?!"

"А, покуда смерть не разлучит вас!" - ответил батюшка.



Народная шутка


18 ноября, 2017 Подмосковье
Людмила Путина
Имя: Людмила Путина
День рождения: 6 января 1958 г. (59 лет)
Место рождения: Калининград
Рост: 165 см Вес: 67 кг
Знак Зодиака: Козерог
Восточный гороскоп: Собака
Деятельность: экс-супруга президента россии, филолог
Людмила Путина – это яркая женщина, имя которой всегда приковывало к ней повышенное внимание публики. Вначале причиной интереса был ее брак с президентом России Владимиром Путиным. В последнее время темой огромного ажиотажа стал ее развод с названным политическим деятелем.
Наша сегодняшняя героиня появилась на свет в январе 1958-го года в городе Калининград. Ее отец был почтальоном, затем - токарем-револьверщиком на Калининградском заводе «Торгмаш». Мама работала кассиром автоколонны.В раннем возрасте Людмила Путина носила фамилию родителей – Шкребнева. Именно под этим именем ее знали школьные друзья и коллеги по работе. Окончив в 1975-м году среднюю школу №8, наша сегодняшняя героиня устроилась почтальоном на местное отделение связи, а затем – учеником на завод. После этого в жизни будущей первой леди России были и другие профессии. В течение некоторого времени она работала санитаркой в одной из городских больниц, аккомпаниатором в Доме пионеров, а затем ненадолго переехала в Минск, где в течение трех месяцев постигала азы новой для себя специальности на курсах стюардесс.
Людмила Путина

В конечном итоге уже во второй половине семидесятых годов женщина устроилась бортпроводницей в Калининградский авиаотряд. В этом качестве она проработала без малого два года.Лишь только в 1981-м году, определившись со своими пристрастиями и жизненными приоритетами, Людмила Шкребнева поступила в Ленинградский государственный университет и переехала в город на Неве. Здесь она начала учиться на филолога-романиста и изучать сразу несколько иностранных языков.Дипломная работа нашей сегодняшней героини была посвящена роли «Причастий в современном испанском языке». В данном контексте стоит отметить, что в настоящий момент Людмила Путина отлично владеет не только профильным испанским языком, но и другими европейскими языками – немецким, португальским и французским.
Как сообщается в большинстве источников, судьбоносная встреча Людмилы Шкребневой с ее будущим супругом состоялась в 1981-м году во время совместного посещения ленинградского концерта Аркадия Райкина. Мимолетная встреча переросла в долгий роман. А он в свою очередь очень скоро увенчался супружеством.Двадцать восьмого июля 1983-го года пара официально узаконила свои отношения. По некоторым сведениями, праздничная церемония проходила на невском пароходе, на котором, собственно, и расположились все приглашенные гости.
Еще одно знаменательное событие в жизни нашей сегодняшней героини состоялось в 1985-м году. В апреле этого года у Людмилы и Владимира родилась их первая дочь Мария. Кстати сказать, второй ребенок в молодой семье также появился достаточно скоро – всего несколько месяцев спустя после рождения первой дочери Людмила вновь забеременела. В 1986-м году на свет появилась младшая дочь Путиных – Катерина.
Людмила Путина

В тот период Владимир Путин еще работал в системе КГБ, а потому служебные переводы для него не были особенной редкостью. Людмила знала об этом, а потому известие о переезде в ГДР приняла достаточно спокойно – без какого-либо удивления.После возвращения в Россию Людмила Путина четыре года занималась преподаванием на специальных курсах по повышению квалификации учителей немецкого языка. В этом качестве она преимущественно сотрудничала с родным alma mater – Ленинградским государственным университетом.
В середине девяностых годов наша сегодняшняя героиня, благодаря приятельским отношениям с семьей Анатолия Собчака, получила должность директора престижного санкт-петербургского бутика – «Труссарди». В этом качестве она проработала несколько лет, а затем с 1996-го по 1999-й работала представителем ОАО «Телекоминвест».
Начиная с 2000-го года, женщина относительно редко появлялась на публике. В этот период она начала часто посещать Снетогорский монастырь, где жила ее духовная настоятельница. Общение с матушкой Людмилой началось после того как в 1993-м году наша сегодняшняя героиня перенесла серьезную операцию и начала искать помощи у высших сил. С тех пор две тезки Людмилы были очень близки.
К общественно-политической деятельности в качестве первой леди России Людмила приступила только в 2001-м году. В этот период она начала заниматься организацией различных благотворительных проектов, а также разнообразных форумов филологического толка. В 2002-м году женщина была удостоена специальной премии Якоба Гримма за поддержание и развитие в России германоязычных программ. В этом же году наша сегодняшняя героиня получила от нескольких зарубежных институтов почетные премии за поддержание русского языка в Кыргызстане и Армении.В 2003-м году она также стала обладательницей премии имени А.С. Пушкина «За большие заслуги в распространении русского языка». В качестве первой леди России Людмила Путина принимала делегации США, Германии, Франции и многих других западных государств. Кроме того, в этом статусе она посещала многие регионы мира и курировала вопросы выдачи государственных премий России гражданам как внутри РФ, так и за ее пределами.
В 2013-м году во время совместного выступления Людмила и ее супруг объявили о том, что собираются развестись.С этого момента в интернет-сообществе и средствах массовой информации стали одна за другой появляться различные версии расставания высокопоставленных особ. В качестве официальной версии называлась нелюбовь Людмилы к публичности и официальному статусу, которые являются неотъемлемой частью жизни первой леди той или иной страны. Однако значительно более популярна стала версия, в соответствии с которой причиной расставания супругов стал роман Владимира Путина с гимнасткой Алиной Кабаевой.Помимо этого, в некоторых источниках можно встретить сведения о том, что Людмила Путина якобы желает уйти в монастырь.
Новость о том, что бывшая супруга президента России Владимира Путина вышла замуж, для всех стала полной неожиданностью. Ее новый муж – председатель правления Центра межкультурных коммуникаций .Кроме того, у Артура есть издательский дом «Литературная учеба». Артур Очеретный моложе супруги на 20 лет.
Людмила Путина
Южанин 0 121 13 комментариев
На Новгородском областном ТВ есть проект "Малая Родина".Выпуск за 16.11.2017-про мою деревню.Правда,деревни там немного-только ее малая часть.И наша землячка.Кому интересно-посмотрите,где я живу))

https://novgorod-tv.ru/spetsproekty/35423-malaya-rodina.html
ВАСИЛЬНА +1 84 6 комментариев

Сегодня ДР

Сколько нас?
  • 4061 пользователь
Кто онлайн?