Молочные проблемы и пути их решения

Ничего подсказать не могу, потому как молочку поглощаю в любых количествах: молоко, творог, кефир.

Я не пью только молоко. Со всеми остальными молочными продуктами проблем нет. Мила, попробуй обратиться к диетологу, может что-то посоветует. Попробуй ферменты принимать, какие опять же врач предложит.

Безусловно надо диетологу, раз такая реакция не только на молоко, но и на остальные молочные продукты. Сама, как и Рыбка, личного опыта не имею.

Я без молока скучаю) магазинное не признаю, только у частников беру. У нас тут есть еще кто держит коровку. У меня организм бунтует из-за капусты хочется иногда но увы и ах.

Все зависит от бактерий в кишечнике. Причина не усвояемости лактозы вообще и молока в частности, в том, что количество лактобактерий в кишечнике снизилось настолько (часто почти до нуля), что они не в состоянии переработать то количество лактозы, которое вы съели.
Есть такой анализ, когда определяют каких и сколько бактерий недостает в организме. Меня, по-моему, направлял гастроэнтеролог, а может и терапевт. Выписали бифидумбактерин, лактобактерин и колибакторин. Первые два для пополнения лакто и бифидум бактерий. А колибактерин не помню для каких бактерий, может коли называются? Но от колибактерина мне было очень плохо, прямо сознание теряла, слабость страшная. Эти бактерии содержатся в пробиотиках.
Короче говоря, если беспокоит эта проблема - неусвояемости молока, то нужно обратиться к врачу.
Я молоко люблю, но пью его мало, только в кофе. А молочные обожаю, творог, йогурты почти каждый день употребляю.
В нашем возрасте пропивать пробиотики нужно периодически, кишечник-то уже не тот. Но грамотно нужно это делать. Сначала почистить, потом восстанавливать микрофлору (пребиотики - хилак форте), потом уже хорошие бактерии насаждать (пробиотики).

Те же молочные продукты продаются с про- и пребиотиками.

У меня дочь не пьет молоко с маленького возраста по той лишь причине, что ее при попадание молока в рот ее начинает рвать.