Гимнастика для лица – есть ли эффект?

Много раза слышала про гимнастику для лица. Рассказывают о чудейственности упражнений, с помощью которых можно скинуть десяток лет, разгладить морщины, подтянуть кожу. Несколько раз пыталась сделать пару упражнений, но как-то не пошло у меня, перестала. И в эффект слабо верится. Но иногда думаю, может быть, я зря забросила? Кто делает такие упражнения, какие именно и есть ли результаты? Поделитесь, пожалуйста, своими секретами, буду очень благодарна!

Мне нравится гимнастика, только я ее делаю с лулу ультра, тренажерчик небольшой. С ним лучше, эффект значительный и с ним на мышцы идет нагрузка хорошая.

Результат есть точно) Но надо регулярно этим заниматься просто

Любая гимнастика полезна