Это для хорошего Человека! Для Тебя!

Если сын уже неделю не звонит, деньги закончились, а до пенсии еще неделя, небо опять затянуло тучами и вообще…!
Тогда я :
- включаю музыку;
- очень медленно варю кофе, наслаждаясь запахом свежемолотых зерен и корицы;
- или одеваю очки и навожу порядок в посудном шкафу;
- или иду сгребать снег, а летом в огород к цветам;
- просматриваю фото и ролики с внуками;
- или зажигаю ароматную свечу с запахом лаванды, пачули , илаг-иланга;
- или смотрю сайты про путешествия и красивые места планеты;
Ну и звоню детям. И настроения обязательно приходит в плюс.
А что делаете вы , когда настроение на нуле или чувствуется приближение депресняка?

Скоро Новый Год и Рождество – время принимать и дарить подарки. Я очень люблю принимать подарки! До сих пор радуюсь им, как ребёнок. Но больше всего люблю дарить подарки. Люблю это самое время, когда обдумываешь, что кому подарить, чтобы понравилось и предвкушая радость от того, что твои надежды сбылись и подарок пришёлся к душе.
У меня хорошие соседи и мы дарим друг другу подарки на Новый год и и весной (23 февраля и 8 марта).Что дарим? Какой-нибудь пустячок, но учитывая желания друг друга.
Я обычно что-нибудь делаю своими руками, тем более, что сейчас это цениться и можно сказать модно. В прошлом году занялась лоскутным шитьём и подарила вот такие думочки:
Но в наше суетное время, мне кажется, люди разучились дарить подарки, легче подарить купюру в конверте. Даже мои взрослые дети перешли на деньги, нет, конечно, это тоже приятно, вот в этом году я съездила к морю на их подарок к юбилею. Но все же я иногда, как и раньше, хотела бы получить посылочку с махровым халатом или красивым шарфом…или….
Поэтому я уже начала готовиться к празднику и уже связала самому младшему внуку вот такую шапочку – шлем , (Машуня (жена сына) как- то прислала понравившуюся картинку), а ей самой, наверно, свяжу бактус, а сыну перчатки…и другим внукам … - тоже что-нибудь красивенькое и буду представлять их радость…

" Не думай о плохом - заболеешь."

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые
могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с
болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три
раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по
возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с
более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в
убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и
сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.
из инета.

Молитва, написанная Антуаном де Сент-Экзюпери в один из самых тяжелых периодов его жизни. Она напоминает об очень важных вещах и глубоко затрагивает душу и разум.
«Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного дара судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем „внизу“.
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов».


Источник: http://www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/maloizvestnaya-molitva-ot-ekzyuperi-821960/?vksrc=vksrc821960 © AdMe.ru