Томск - бесплатное для пенсионеров

халява в Томске
Валентина
http://baba-deda.ru/offers/2750
Йога Центр «Счастье»
22.06.2014

г. Томск
Программа «Йога 55+» для пенсионеров любого возраста.

Описание программы

Программа «Йога 55+» рассчитана на пенсионеров любого возраста.

Курс длится месяц и включает в себя 8 занятий: 2 раза в неделю по 60 минут. Участникам преподается йога для начинающих: мягкие асаны (физические упражнения в йоге), оздоравливающие и укрепляющие дыхательные техники, расслабление.

Результат по окончанию занятий: сбалансированный комплекс упражнений для самостоятельных домашних практик.

Занятия проходят в группе, учитываются индивидуальные особенности каждого из участников. Для этого наши инструкторы проводят конфиденциальное анкетирование и дают персональные рекомендации. Каждый из инструкторов прошел подготовку на международном уровне и знает специфику йоги для старшего поколения.

Курс проводится в проветриваемом теплом помещении, оснащенном ковриками для йоги или карематами.
Расписание: понедельник, четверг с 11:00 до 12:00
Инструктор: Алексей Чипиженко.
Жить - хорошо и жизнь хороша!
Людмилочка
Вот интересно - есть у нас кто из Томска?
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.

Новое на форуме

Сегодня ДР

Сколько нас?
  • 5062 пользователя
Кто онлайн?
Кто мы?
Сегодня день рождения: