ОСОБЫЙ ПУТЬ

Когда я впервые оказалась в Китае, то с удивлением заметила в парках группы пожилых людей, которые медленно и с какой-то сосредоточенностью выполняли упражнения, совсем не напоминающие нашу зарядку. Движения были плавные, лица - непроницаемые. Я, конечно же, поинтересовалась: а что это? Ответ был: гимнастика Ушу.
Гимнастика Ушу развивалась на основе кулачного боя и некоторых методов борьбы с применением различных видов холодного оружия и совершенствовалась на протяжении веков. Но в отличие от нашей гимнастики, делающей упор на формирование атлетического телосложения, китайская гимнастика делает акцент на достижение такого состояния организма, при котором зарождается так называемая "внутренняя сила". Причем эта "внутренняя сила", как показывает практика, намного мощнее силы "внешней".
Человек, обладающий незаурядной "внутренней силой", зачастую в невозможных ситуациях побеждает не только "противника", но и свои собственные слабости и недуги. Древняя китайская традиция: никогда не показывать какой-либо необходимости в сотрудничестве с иностранцами. Разделять и властвовать, натравливать варваров друг на друга. Китайские стратеги предпочитают одерживать победы без единого выстрела (вам это ничего не напоминает?). Во всех фильмах, созданных в Поднебесной, китайцы побеждают зло. И это - правильно. В их восприятии все остальные страны крутятся вокруг Китая. "На одном небе не могут гореть два солнца"(Конфуций).
"Ушу" (Wu Shu)- в переводе означает "боевое искусство". Китайский иероглиф "Wu" означает "остановить войну" и символизирует мир. Ушу способствует одновременно и культурному развитию личности, и воспитывает мужество, силу, а также укрепляет здоровье. Все самое важное, касающееся боевых традиционных практик, в Китае не популяризуется широко, а передается в узком кругу. Истинные Мастера, хранящие верность искусству Ушу, не стремятся к демонстрации своих умений, не гордятся этим, не продают это. Они этим живут, это их достояние и передать они стремятся все это достойным ученикам. Согласно философии Ушу, мы сами совершили свои ошибки. Если мы оказались в ситуации конфликта, значит, к этому привели ложные суждения, наша глупость и неуклюжесть. Поэтому под самозащитой в Ушу понимается не столько "защита самого себя", сколько "защита от самого себя".
Как сказал древнекитайский мудрец Конфуций:"Величайшая слава не в том, чтобы никогда не ошибаться, но в том, чтобы уметь подняться всякий раз, когда падаешь".

Конкретика по Ушу взята из "18 лечебно-оздоровительных упражнений" (изд.Пекин), фото - из личного альбома.