Немного набрала вес и хочу начать дома заниматься, но времени и сил на спортзал нет вообще. Думаю купить тренажёр домой — чтобы можно было заниматься когда хочу и в спокойной обстановке. Кто пробовал домашние тренировки? Что реально из тренажеров помогает худеть и можно ли в Москве брать в аренду такую технику ?