очешь быть здоровым? – Будь им! Именно так хочется перефразировать Козьму Пруткова. Вопросам здоровья и долголетия в наше время придается все большая значимость. Дело в том, что с каждым днем появляются новые проблемы в области оздоровления. Причин этому множество: ослабление иммунитета человека, появление новых трудно излечимых болезней, недостаточное финансирование медицины, изменение жизненных ценностей, влияющих на качество жизни. Все больше состояние здоровья зависит от самого человека, а ситуация напоминает поговорку: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Как же быть здоровым и оздоравливаться в этой ситуации, достигая при этом успех в жизни и не ухудшая качество жизни?
Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия,
постоянные и значительные.
Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен,
что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка.
Н. М. Амосов
Наша система здравоохранения сама требует значительного «оздоровления». Дорогостоящая медицина не всем по карману. Вот и вынужден человек искать альтернативные методы оздоровления, чтобы достигая успеха в жизни, не потерять при этом здоровье.
Читать далее