Гнев не дает разрядки, а убивает сердце

    Из статьи "Что новенького?"    журнал  ФИС  8/2013

Гнев не дает разрядки, а убивает сердце.

Опрос 3886 жертв сердечных приступов показал: в течении  двух часов после вспышки гнева риск сердечного приступа повышается более чем в два раза. Таковы выводы доктора Элизабет Молтофски из Гарвардской медицинской школы. Чем сильнее вспышка гнева, тем выше риск. Самые сильные вспышки (например, когда человек бросается предметами) означают четырехкратное повышение риска.

Чаще всего гнев вызывают проблемы в семье, на работе и поездки на работу и обратно. Известно, что при вспышке гнева выделяются адреналин и норадреналин. Эти гормоны повышают давление, риск образования тромбов, провоцируют учащенное сердцебиение, сужение сосудов. Медики считают, что открытое проявление гнева, вопреки распространенному мнению, не поможет разрядиться. Но в любом случае гнев навредит сердцу и сосудам.

Added By Plugin From Parameter - 202532