И я добавлю свои пять копеек после Изюминки...
Такая погода в нашей стране, что "плакать" хочется в любое время года. На борьбу со вселенской печалью я обычно бросаю кофе с шоколадом и смешные видео с животными. А если грусть накрыла с головой? Прочитала в газете, что в интернете появился новый сайт complain.breqwas.net - этакая виртуальная жилетка.
Заходишь на сайт и в окошке пишешь жалобу, типа:"Очень тоскливо!", - и нажимаешь кнопку "пожаловаться". "Ничего, солнышко, завтра все будет намного лучше!" - отзывается виртуальный психотерапевт. Пробую приколоться:"Мне совершенно нечего надеть!" "Держи шоколадку!" - утешил меня экран.
Да, виртуальная "жилетка" на интеллектуального собеседника не тянет и, догадываюсь, жалеет всех одинаково. Но стало веселее.
"Просто жаловаться кому-то, признаться, что тебе грустно,- это нормально!"- считает психолог Николай Ступников. "Нам сейчас со всех сторон внушают: впадать в тоску нельзя, нужно бодриться, и в итоге люди просто запрещают себе негативные чувства. А это плохо. Зажимать печаль, меланхолию - верный путь к непроявленным неврозам и развитию психосоматических заболеваний. Начинают болеть ухо, горло, бок, а врачи не могут диагностировать, патологий нет, есть неоплаканная тоска".
Ну, а группы в соцсетях выполняют функцию случайного попутчика в поезде. Пожаловались, получили поддержку - разошлись. Но лучше испечь пирог: запах свежей выпечки способен развеять хандру. Проверено! Но... лень однако...